人前での緊張・震え・視線恐怖・対人恐怖などを持つあなたが生きやすくなるための心理学と実践法を発信しています。
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レジリエンス、失敗、成長、

マインド

レジリエンスを育もう ー失敗から成長へー

レジリエンスとは?自発的治癒力の意味である。「精神的回復力」「抵抗力」「復元力」「耐久力」「再起力」などとも訳されるが、訳語を用いずそのままレジリエンス、またはレジリアンスと表記して用いることが多い。 ーWikipediaレジリエンスとは何...
2024.08.04
マインドメンタルヘルス

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